今日のご飯　６／２０

朝昼兼用

　一食あたり　約１５０円、　カロリー　約７３０ｋｃａｌ、　塩分　約２．２ｇ

※今日は明日の移動に備えての、食材使い切りメニューです。

やさいと卵がターゲットになります。

晩御飯

　一食あたり　約？？？円、　カロリー　約６７０ｋｃａｌ、　塩分　約２．２ｇ

※やさいは終わりだと思い冷蔵庫をのぞいてみたら、ほうれん草が一束残っていました。

なので湯がいてほうれん草カレーのごとく添えてみました。

おかげで見た目はなかなかになったように思います。