朝昼兼用
一食あたり 約４５０円、 カロリー 約８３０ｋｃａｌ、 塩分 約５．７ｇ
※寒さが戻ってきたので暖かいそばが食べたくなり、そうとなれば久しぶりにゆで太郎に
と思い食べに行きました。そばだけで済まそうかとも思ったのですが、ついどんぶりもの
のセットにしてしまいました。
晩御飯
一食あたり 約３７０円、 カロリー 約７００ｋｃａｌ、 塩分 約３．３ｇ
※今晩も買い置きのレトルトカレーで済ませることにしました。ただ、すこしボリュームが
足りないと思いコンビニでメンチカツを買ってきてメンチカレーにしました。
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