今日のご飯 5/7

ごはん日記

朝昼兼用

納豆たまかけ朝食

 一食あたり 約360円、 カロリー 約680kcal、 塩分 約3.9g

※恒例のすき家の納豆卵かけ朝食です。

晩御飯

ミートスパゲティ、サラダ、みそ汁

 一食あたり 約310円、 カロリー 約730kcal、 塩分 約5.5g

※洗い物を出したくなかったので、紙皿でいけるメニューにしました。

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