今日のご飯　９／１３

昼御飯

　一食あたり　約２００円、　カロリー　約６３０ｋｃａｌ、　塩分　約２．２ｇ

※定番ヘルシーメニューですが、手違いでごはん多めになってしまいました。

その結果、途中のお菓子と相まって早めに眠気に襲われたこともあって、晩御飯を

食べる前にいつの間にか寝てしまって晩御飯抜きになってしまいました。