朝昼兼用
一食あたり 約１３０円、 カロリー 約５４０ｋｃａｌ、 塩分 約１．９ｇ
※定番ヘルシーメニューです。サラダに赤色が無いのは少し寂しく感じます。
晩御飯
一食あたり 約２５０円、 カロリー 約６７０ｋｃａｌ、 塩分 約１．６ｇ
※冷蔵庫の奥のほうに魚肉ソーセージが隠れていたので、食べてあげました。
おやつ代わりに買っておいたのですが、なんだかんだで小腹が空いたときに
思い出せずお菓子とかに行ってしまい食べる機会を逸して、賞味期限が間近に
迫っていました。幸い思い出せたので良かったです。
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