今日のご飯　１１／２

朝昼兼用

　一食あたり　約４８０円、　カロリー　約９５０ｋｃａｌ、　塩分　約６．５ｇ

※隣町に所用があったので、ついでにごはんを済まそうとゆで太郎に行きました。

恒例の焼きサバごはんセットにコロッケをクーポンで追加しました。

晩御飯

　一食あたり　約１４０円、　カロリー　約５００ｋｃａｌ、　塩分　約２．１ｇ

※久しぶりに葉物の小松菜がお手頃価格になっていたので、煮びたしにしました。

これからは鍋にも入れたいので、お手頃価格が続くといいなと思います。