朝昼兼用
一食あたり 約２１０円、 カロリー 約５００ｋｃａｌ、 塩分 約５．６ｇ
※久しぶりに買い置きしてあったまるちゃん正麺を食べました。生麺感は抜群で
たまに食べるとおいしいです。ただ頻度が高いと外食で食べたほうがいいように
感じてしまうので、たまに食べるくらいが良さそうです。
晩御飯
一食あたり 約１４０円、 カロリー 約？？？ｋｃａｌ、 塩分 約？？？ｇ
※長ネギを束で買ってあったので、久しぶりにネギ丼にしてたらふく食べました。
今回のネギは適度な辛さがあっておいしかったです。
ただ、久しぶりだったので味付けが濃すぎた感じでした。
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