今日のご飯　２／１３

朝昼兼用

　一食あたり　約２４０円、　カロリー　約６７０ｋｃａｌ、　塩分　約３．１ｇ

※豚汁も最後になったので、豚汁そばにしてたべました。多少多めに残っていたのと

そばも多めにゆですぎたので、かなりのボリュームになりました。

晩御飯

　一食あたり　約１９０円、　カロリー　約５４０ｋｃａｌ、　塩分　約１．７ｇ

※いつもの朝食メニューが晩御飯になってしまいました。