朝昼兼用
一食あたり 約４００円、 カロリー 約６４０ｋｃａｌ、 塩分 約４．１ｇ
※かなり久しぶりにすき家のたまかけ朝食をたべました。豚汁が食べたかったので
みそ汁からの変更でちょっとボリュームアップにもなった感じです。
最近すき家も牛丼類を値上げして、ちょっと足が遠のいている感じですが朝食類は
値上げしていないようなので、すこし安心です。
晩御飯
一食あたり 約４００円、 カロリー 約６１０ｋｃａｌ、 塩分 約２．５ｇ
※今回の実家滞在は短期を予定しているので、スーパーで総菜を買ってきました。
弁当にするつもりだったのですが、揚げ物が食べたくなりメンチカツと悩んだのですが
コロッケにしました。
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