今日のご飯 8/6

ごはん日記

朝昼兼用

焼き鮭、サラダ、ネギ丼

 一食あたり 約380円、 カロリー 約660kcal、 塩分 約4.2g

※撮ったつもりが写真を撮るのを忘れてしまいました。

晩御飯

ハムエッグ、サラダ、ごはん

 一食あたり 約210円、 カロリー 約570kcal、 塩分 約2.1g

※明日の移動に備えて、たまごを消費しておきたかったのでハムエッグにしました。

まだ残っているので明日も食べる予定です。

コメント

タイトルとURLをコピーしました