朝昼兼用

一食あたり 約380円、 カロリー 約660kcal、 塩分 約4.2g
※撮ったつもりが写真を撮るのを忘れてしまいました。
晩御飯

一食あたり 約210円、 カロリー 約570kcal、 塩分 約2.1g
※明日の移動に備えて、たまごを消費しておきたかったのでハムエッグにしました。
まだ残っているので明日も食べる予定です。
ごはん日記
一食あたり 約380円、 カロリー 約660kcal、 塩分 約4.2g
※撮ったつもりが写真を撮るのを忘れてしまいました。

一食あたり 約210円、 カロリー 約570kcal、 塩分 約2.1g
※明日の移動に備えて、たまごを消費しておきたかったのでハムエッグにしました。
まだ残っているので明日も食べる予定です。
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