昼御飯
一食あたり 約５３０円、 カロリー 約？？？ｋｃａｌ、 塩分 約？？？ｇ
※所用で久しぶりに横浜に来て、ちょうど昼時だったので何を食べようか悩んだ末に
立ち食いそばにしました。ここのところ、立ち食いソバ（駅そば）の類はゆで太郎が
多くなっていましたが、働いているときは定期的に帰り道で遠回りしていろいろな
駅そばを食べ歩いていました。そんなこんなで、地元以外の時はなるべく新しい
立ち食いソバが食べたくなる習性があるので、どこか無いか調べたところ、相州そばという
そばやがあるようなので行ってみました。食べログでは春菊天があるとの情報だったの
ですが、今はやっていないようで、コロッケそばにちくわ天を足して食べました。
なにかで見たのですが、春菊天とコロッケそばは立ち食いソバ（駅そば）界隈にしか
ないトッピングのようで、なぜかその普通の蕎麦屋にないトッピングを頼むことが
多いです。春菊天はあのほろ苦さが癖になるうまさなのですが、最近はとんと遠ざかって
いるので、また食べたいところです。
晩御飯
一食あたり 約２００円、 カロリー 約４７０ｋｃａｌ、 塩分 約３．９ｇ
※明日の移動のために食材もほぼ使い切ったし、食器も洗いたくなかったので冷凍
スパゲティとサラダにしました。容器もすべて紙皿と紙コップで洗い物は無いので
非常に楽です。ちゃちゃっとかたずけて、明日の移動の準備をしたいと思います。
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