朝昼兼用
一食あたり 約２３０円、 カロリー 約５４０ｋｃａｌ、 塩分 約５．５ｇ
※面倒なのでレトルトカレーにしました。みそ汁付きですが、その昔カレーに
みそ汁？的な考えがあったのですが、社食ではどんなものにでもみそ汁がつく会社
だったので、当然カレーの時にもみそ汁がついていました。
普段の昼食は基本社食を食べていたのでいつの間にかカレーにみそ汁の組み合わせに
違和感がなくなっていました。今ではカレーにみそ汁がついていないほうが何か物足り
なさを感じるようになってしまいました。
晩御飯
一食あたり 約１００円、 カロリー 約４７０ｋｃａｌ、 塩分 約５．９ｇ
※使いかけの野菜を食べてしまいたかったので、手っ取り早く野菜が食べれる
インスタントラーメンにしました。今日はあっさりチャルメラにしました。
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