今日のご飯 12/17

ごはん日記

昼御飯

らーめん

 一食あたり 約870円、 カロリー 約???kcal、 塩分 約???g

※自宅への移動途中で何を食べようか悩んだ挙句、ラーメンにしてしまいました。

恐らく以前に一度立ち寄ったような記憶があるのですが、どのようならーめんかは

思い出せず、食べてみても思い出せませんでした。

おいしいのですが、あまり印象に残らない感じのらーめんなのかもしれません。

晩御飯

納豆、豆腐、サラダ、ごはん

 一食あたり 約180円、 カロリー 約530kcal、 塩分 約1.7g

※いつものヘルシーメニューにしました。

自宅について疲れていたものの、お昼のらーめんは恐らく塩分高めなのでごはんを

炊くことにしました。

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