朝昼兼用
一食あたり 約３００円、 カロリー 約７００ｋｃａｌ、 塩分 約３．８ｇ
※久しぶりの鮭とネギ丼にしました。ネギが束で安かったので買ったものの
この暑さで日持ちがしなさそうなので、急ぎ食べ切りたいと思って、手っ取り早く
大量に消費できるネギ丼にしました。味玉も添えれば結構豪華に見えて、食べ応え
もあり、大満足でした。
晩御飯
一食あたり 約１２０円、 カロリー 約５４０ｋｃａｌ、 塩分 約４．８ｇ
※最近お気に入り登録した料理系ユーチューバーが、ネギそうめんをアップしていて
ネギが余り気味の現状にちょうどいいと思い、作ってみました。
あっさり、さっぱりしておいしかったです。
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