朝昼兼用
一食あたり 約６５０円、 カロリー 約１０５０ｋｃａｌ、 塩分 約７．５ｇ
※市役所で所用を済ませてその帰りに駅前で食べて帰ろうと思い、一度ふらっと歩いて
記憶では相当久しぶりの日高屋で食べていくことにしました。
そういえばここのところチャーハンを食べていなかったような気がしたので、
チャーハンにしました。チャーハンはまだお手頃価格のような気がしました。
晩御飯
一食あたり 約４３０円、 カロリー 約６４０ｋｃａｌ、 塩分 約６．５ｇ
※ここのところ高頻度で食べているゆで太郎で、そばにしました。
ちょっと食べ過ぎのような気がするので、すこし間を開けようと思います。
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