今日のご飯　２／２０

朝昼兼用

　一食あたり　約１７０円、　カロリー　約５４０ｋｃａｌ、　塩分　約１．７ｇ

※いつものヘルシーメニューです。

晩御飯

　一食あたり　約３００円、　カロリー　約７８０ｋｃａｌ、　塩分　約３．９ｇ

※相変わらずたまごの消費が進んでいなかったので、２色丼にして食べることに

しました。まだ食べ切れていないので、明日もたまご料理になりそうです。