今日のご飯　２／２３

昼御飯

　一食あたり　約４８０円、　カロリー　約５００ｋｃａｌ、　塩分　約３．８ｇ

※昨晩からのっぴきならない状況になっているので、弁当になりました。あと数日

この状況が続くので、なんとか乗り切りたいところです。

晩御飯

　一食あたり　約４９０円、　カロリー　約５１０ｋｃａｌ、　塩分　約３．２ｇ

※引き続き弁当です。