今日のご飯　２／２４

昼御飯

　一食あたり　約１８０円、　カロリー　約７７０ｋｃａｌ、　塩分　約２．５ｇ

※あわただしかったので食べるのが遅くなり、作るのが面倒だったので納豆もちに

しました。

晩御飯

　一食あたり　約２１０円、　カロリー　約７５０ｋｃａｌ、　塩分　約７．６ｇ

※晩御飯も簡単にインスタントラーメンにしました。