今日のご飯　２／２７

朝昼兼用

　一食あたり　約７００円、　カロリー　約？？？ｋｃａｌ、　塩分　約？？？ｇ

※今日も昨日の残りのおにぎりを食べることにしました。

スクランブルエッグとサラダは追加して、バランスは良くなっている感じです。

晩御飯

　一食あたり　約３０００円、　カロリー　約？？？ｋｃａｌ、　塩分　約？？？ｇ

※今日も昨日余っていた折詰を食べることにしました。さすがに全体的にパサつきが

若干あったものの、十分食べれたので良かったです。