今日のご飯 6/3

ごはん日記

昼御飯

カップ焼きそば

 一食あたり 約100円、 カロリー 約558kcal、 塩分 約5.4g

※車中泊旅で太ったので、調整の意味でカップ焼きそば"やきそばバゴーン"にしました。

とはいえ、あまり健康的な調整食ではありません。

晩御飯

ビビンパ、野菜サラダ

 一食あたり 約520円、 カロリー 約640kcal、 塩分 約4.5g

※車中泊の旅中は、どうしても野菜不足感が否めなかったので、久しぶりのベジファースト

メニューにしました。

とはいえメインはスーパーの弁当です。

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