朝昼兼用
一食あたり 約３６０円、 カロリー 約６８０ｋｃａｌ、 塩分 約３．９ｇ
※車中泊の旅では地のものを多く食べがちなので、定期的に納豆が食べたくなります。
そんな日が今日なのですき家の納豆朝食を食べました。
晩御飯
一食あたり 約８５０円、 カロリー 約？？？ｋｃａｌ、 塩分 約？？？ｇ
※おやつにカップ麺という無謀なことをしたので、あまり空腹感がなくチャーハンは
小盛り、餃子は８個ですが店員に聞いた時は普通の大きさですとのことだったのですが
来てみると普通の半分くらいの非常に小さなサイズだったので、まあまあのカロリーを
抑えた内容になっていると思われます。
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