今日のご飯　９／１２

朝昼兼用

　一食あたり　約１６０円、　カロリー　約５４０ｋｃａｌ、　塩分　約１．７ｇ

※いつものヘルシーメニューです。

晩御飯

　一食あたり　約２２０円、　カロリー　約７３０ｋｃａｌ、　塩分　約３．４ｇ

※冷蔵庫の在庫チェックをしていたらウインナーを見つけたので、賞味期限を確認した

ところすでに４日ほど過ぎていたので、食べてしまうことにしました。

それにしても肉の加工品は意外と日持ちがしないように思います。

というよりは、結構奥のほうに入れてしまうので、忘れがちになるのが原因のようです。