朝昼兼用
一食あたり 約２００円、 カロリー 約４９０ｋｃａｌ、 塩分 約４．０ｇ
※久しぶりに朝からパソコンのエクセル操作に夢中になっていて、ごはんを炊くのを
忘れてしまいました。なので、何かないかと冷蔵庫を探したところ、期限切れの
冷凍スパゲティを見つけたので、この際食べてしまうことにしました。
冷凍でも結構食感が落ちるもんだなと思うような味でした。
晩御飯
一食あたり 約１６０円、 カロリー 約７５０ｋｃａｌ、 塩分 約６．０ｇ
※結局今日は買い物にも行きそびれてしまったので、今度は期限切れのカップ
焼きそばを見つけたので、食べてしまうことにしました。
こちらは全く味の変化は無く、普通に食べることが出来ました。
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