昼御飯
一食あたり 約２３０円、 カロリー 約５６０ｋｃａｌ、 塩分 約６．１ｇ
※ご飯を炊くのが面倒だったので、インスタントラーメンにしました。だいぶ春に
近づいてきているので、インスタントラーメンの季節も終わりに近づいているような
気がします。
晩御飯
一食あたり 約３６０円、 カロリー 約６９０ｋｃａｌ、 塩分 約４．０ｇ
※久しぶりに野菜炒めが食べたくなったので、肉と一緒に肉野菜炒めにしました。
味見もせずに仕上げた割には結構うまかったです。若干鶏ガラスープが多かった気が
しますが、OKの範囲内でした。
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